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菊花茶的功效与禁忌 -

1、补充营养:菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质。其中氨基酸可以补充人体所需营养,而黄酮类物质被证实可以消除自由基,延缓衰老、抵抗皮肤氧化,此外各类维生素和微量元素可以提高免疫癫痫病患者不能吃什么力、补充人体所需元素。

2、塑形降脂:它可以消除身体水肿、降低血脂,在外表看来确实可以起到一定塑形的作用,但是癫痫 遗传无法真正消耗脂肪,建议适量运动时饮用菊花茶补充营养、消除疲劳,可以达到塑形的效果。

3、祛火解热:它有清热解暑的功效,可以清肝明目、清热解毒等功效,适合夏季饮用。

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1、它性甘微寒,脾胃虚寒的人群不适合过多饮用,否则容易导致反酸、加重虚寒等症状。

2、不要饮用过夜茶水,尤其夏季北京癫痫病哪个医院专业易酸败,造成腹泻。

3、对菊花过敏的人群不宜饮用,否则会导致如过敏性结膜炎类的病症。

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