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秋季防干燥喝什么茶 -

导语:秋季气候特征是干燥加凉爽,到了秋季不仅环境干燥,我们的皮肤也出现紧绷绷干燥的现状,除此咽干舌燥也更加严重。那么为什么秋季那么干燥呢?其实,这主要受西伯利亚冷空气频繁临下与空气湿度低有关。建议多喝些茶有利于防干燥,那么秋季防干燥喝什么茶?哪些茶喝了可以有效缓解干燥呢?


秋季喝菊花茶利于防干燥

秋季防干燥:菊花茶

菊花适量,开水冲北京有治儿童癫痫医院吗泡饮用。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗各种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶。

秋季防干燥:茉莉花

茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮,通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效,可以促进食欲,帮助消化。如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛,或者伴随腹胀便秘等先天性癫痫会遗传吗 介绍癫痫病遗传规律秋燥症状,可以多喝一些茉莉花茶,这样不仅可以生津止渴,而且有很好的保健作用。


秋季防干燥喝玫瑰花茶滋润养颜

秋季防干燥:玫瑰花

玫瑰花茶这一类美容养颜类的花茶,不仅可以红颜润肤,而且能够解郁活血,治疗痛经,改善月经失调。在秋季,气温降低,天气干燥,女性朋友可以多喝一些玫瑰花茶来滋润去燥,养血暖胃,对于女性的健康非常有帮助。

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秋季防干燥:萝卜茶

大白萝卜洗净,切片煮汁泡茶,加入蜂蜜饮用。秋季喝萝卜茶有利于理气开胃,清肺热,防干燥、祛湿化痰。提示:常腹泻、脾虚、胃寒者慎用。血糖不稳定者可不放蜂蜜。

秋季防干燥喝什么茶小贴士:秋天天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,宜喝乌龙、铁观音等青茶。青茶性适中,介于红、绿茶之间,不寒不热,适合秋天气候,常饮能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除银川哪里治疗癫痫#!好体内余热,恢复津液,对金秋保健大有好处。青茶汤色金黄,外形肥壮均匀,紧结卷曲,色泽绿润,内质馥郁,其味爽口回甘。

秋季养生:

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