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我如何成功的让孩子长胖_增肥

  网上经常看到网友询问儿童怎么才能长胖,看看我的孩子就知道了:

  1.因为早产,出生时2斤多,8个月哪天孩子净重20斤;

  2.8个月开始孩子天天爬,运动量极大;我是一个人带孩子,同时作家务买菜做饭等,没有更多的经历照顾孩子;9个月后孩子跟着我经常更换环境,不仅是出去工作,还包括住所,食品,严重的打乱了生活规律;14个月哪天孩子21斤。

  如何长胖?

  1.作息规律:

  现代理论是按需喂养,尤其是母乳喂养的孩子倡导妈妈按照需要喂养孩子,说白了什么时候想吃什么时候吃。一方面这是有条件的,2个月前孩子小,生活习惯还没有养成,另一方面生活条件好,家里有保石家庄癫痫治疗较好医院姆,有老人,妈妈只照顾孩子什么事情都可以不做。

  我的孩子是早产儿,在暖箱住了32天,回家后生活特别规律,3个小时1顿,前后差不了5分钟她准有动静。由于延续了良好的作息规律,现在14个月,也是定点吃饭定点睡觉,连臭臭也很有规律。

  这几个月经常带着孩子出去办事,孩子的作息时间是完全可以调控的,着吨多吃就可以延长下吨的开饭时间,上午不让睡就可以中午在车上睡,真的孩子太可怜了,我是不得已一个人要带着孩子又必须做事,真的,大家想想,不规律的时间就是这样,孩子怎么能带好呢?大家有条件,至少不用带着孩子四处奔波,给孩子固定作息时间。

  2.不吃零食:

  肚子就这么大,吃了零食就别吃饭。家开封市治疗羊羔疯好的中医医院里要备零食,是零食不是正吨饭,上午下午给孩子少量加点水果,小点心就行了。

  哪些膨化食品,糖豆,饮料等零食是开发智商,锻炼孩子精细运动的的小道具。

  3.科学纪录:

  在医院住暖箱的时候,孩子尿花花和臭臭都是要拿去成重量的,更别说吃多少,几点吃了,回家后我们稍做了修改,延续了医院的纪录。

  时间;内容(喂的东西)入量;小便,大便,备注,睡眠,几点几分尽量详细,分开写 多少量 大中小 大中小 睡眠时间,食物,药等;备注中写洗澡,抚触,大小便性状什么的;母乳可以记录喂奶时间,左边还是右边等;我在右上角总计一天的出入量,左上角写注意事项,比如打喷嚏,大便少等;下边还可以写日记,比如孩安阳市人民医院癫痫科怎么样子会倒着爬了什么的

  4.马无夜草不肥:

  孩子夜里会自己找奶头,3到4个月可以断夜奶,5个月以后的孩子很多6点起床喝奶8点再睡觉的。大家可以试试,尤其是半岁以前的孩子,大人上表夜里定点喂奶孩子是不会醒的;5点半大人起来喂奶,孩子也不会醒可以一直睡到8点。

  我的孩子现在14个月,晚上6点吃饭,7点多喝奶,我每天早上5点喂一次奶。孩子是晚上7点半左右睡早上7点半左右醒,上午10点多睡1小时,中午1点左右睡2小时。大人辛苦一点,但是孩子长起来了。老话有理,马无夜草不肥,何况是小婴儿。

  5.快乐生活:

  我的孩子可能是因为早产,特别能睡,3个月前每天醒不了2唐山专业羊癫疯医院小时,1岁的时候每天睡14个小时,刚走路的时候每天要睡15个小时。

  她每天就是吃喝玩乐,跟我出去也一直带着玩具,去任何地方她基本是自由的,从会爬开始就随便爬,公园的草坪也可以爬;10个月跟大孩子一块坐那玩沙子;13个月在书店随便走,我们甚至允许她在开会的时候爬到桌子地下去。

  跟咱们大人一样,上午开会全公司点名,咱能好受吗?吃不下睡不着吧,给孩子自由,给孩子快乐,精神上的,肉体上的。

  6.多运动:

  从最开始的新生儿抚触,被动操,有条件的家庭游泳(我专门写过游泳,任何家庭都可以开展,费用并不高);多爬;多带孩子进行户外运动;累了就能吃能睡自然长身体。

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